今日の1コマ(3/7)

投稿者: 携帯カメラおやぢ 投稿日:2010/03/08(Mon) 16:09 No.1281
早いもので、もう3月突入。
3/7の練習は久しぶりに芝生の藤岡グラウンド!・・の予定でしたが雨天により、緑区体育館へ変更して室内練習。
フットボール基礎メニューとトレーニングを行いました。
左はトレーナー作成の心肺機能UPを目的とした「鬼ごっこ」で走り回る選手たち。

#4:TAKAHASHI(Offe-Cap)・・・いつもより良いRUN出ています。

今日の1コマ(2/28)

投稿者: 携帯カメラおやぢ 投稿日:2010/03/01(Mon) 12:40 No.1278
2月の練習はもっぱらトレーニングです。
この日も各種メニューで体をイヂメました。
でもYAMADAトレーナー作成のサーキットトレが一番キツかったようです。
左は、奇声を発しながらサーキットメニューの1つ、メディシンボール垂直投げに励む「#51:NODDY」

Gw’S Gymの紹介

投稿者: 事務局 投稿日:2010/03/05(Fri) 09:33 No.1279
今期より新たにGWが利用できるようになった体育館施設を紹介します。名古屋市緑区内にあり、大アリーナ、小アリーナ、会議室、シャワー・ロッカールームも駐車場も完備!!平日も遅くまで利用できます。
2月の全体練習は主にココでトレーニングを行いました。
さらに水曜日の夜を、フィジカルのアップやコミュニケーションの場として(自主参加ではありますが)自称「Gw’S Gym」としてオープンさせました☆!
「Gw’S Gym」ではトレーナー作成の体幹トレーニングや、走りもの、ウェイトトレーニングを行ったあと、キャッチボールやハンドオフ練習なんかもやっています。
一般のGYMに契約し、体を動かしている元フットボーラーの皆様!
GWファミリーとなって利用料無料の「Gw’S Gym」に参加しませんか?
上はアリーナ内の一部分の写真です。

春季グリーンボウルJr 試合予定

投稿者: 事務局 投稿日:2010/02/15(Mon) 09:33 No.1277
春季試合(グリーンボウルJr)のスケジュールも決定しましたのでご報告させていただきます。
GW含めた東海エリアチームは、地区内の試合から始まります。

   GWの緒戦は・・・
    4月18日(日曜日)13時キックオフ
     VS三重ファイアバード 
                  で決定しました!

基本に忠実に、しっかりとした成果を得るように臨みたいと思います。
もちろん、勝利を目指して! 

2010年度ブロック編成決定

投稿者: 事務局 投稿日:2010/02/15(Mon) 09:20 No.1276
2010年度X3WESTブロック編成抽選会が2月13日に行われ、今期は以下のような組み合わせとなりました。
選手・スタッフ一丸となり、挑戦者として秋期リーグ戦に向けてこれからチームを作り上げていきます!
どうぞ、よろしくお願いいたします。

<Aブロック>          <Bブロック>
・加古川オズナス          ・イワタニサイドワインダース
・セリオスタンディングベアーズ     ・和光レイダース
・トヨタブルファイターズ         ・トライスターズ
・愛知GOLDENWINGS   ・いそのエンジェルス
・ワールドアイランズ          ・正英ブレイザーズ
・ナニワセンストーンズ         ・三重ファイアバード
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